Štvorica zdravotných problémov, ktoré patria v súčasnosti k najčastejším

To, aké zdravotné problémy sa často vyskytujú v populácii, sa postupom času mení. Aké ochorenia a problémy nás trápia v súčasnosti? Vybrali sme z nich niektoré, ktoré vám (aspoň „z počutia“) určite nebudú cudzie.

Choroby z povolania

Začneme problémami, ktoré sa často spájajú najmä s „modernou“ kancelárskou prácou. Či už budeme hovoriť o bolesti chrbta, alebo napr. v súčasnosti častom karpálnom tuneli (i keď v skutočnosti ním častejšie, než administratívni pracovníci, trpia manuálne pracujúci), ide o zdravotné problémy, ktoré majú tendenciu prejaviť sa až po určitej dobe a to pomerne intenzívne. Preto sa im snažte predchádzať.

Alergie a intolerancie

Čoraz častejšie sa v populácii vyskytujú aj rôzne alergie, či intolerancie. O tých by sa dal napísať samostatný článok, my však „vypichneme“ jednu, konkrétne histamínovú intoleranciu. Vybrali sme ju z dôvodu, že nie je uznaná ako explicitný zdravotný stav. Aj keď mnohí ľudia sú presvedčení, že za rôzne nešpecifické zdravotné ťažkosti môže konzumácia jedla obsahujúceho histamín, vedecké dôkazy na toto tvrdenie sú stále nedostatočné a nekonzistentné.

Psychické problémy 

Aj keď u nás ich stále často nevieme akceptovať ako zdravotné problémy rovnocenné akýmkoľvek iným, psychické problémy sú taktiež čoraz väčší problém. Môže za to zvyšujúce sa životné tempo a vysoké nároky, ktoré často na seba kladieme sami. Nemali by sme preto ignorovať potrebu starať sa aj o svoju psychiku.

Rakovina

Stúpajúcu tendenciu má aj výskyt rôznych druhov rakoviny. Stopercentne účinný liek na rakovinu stále nemáme, ale s mnohými nádorovými ochoreniami sa dá pomerne úspešne bojovať, ak sú odhalené včas. Najlepšou zbraňou na boj s rakovinou je tak prevencia.

Zdroj obrázka:

Autor: Syda Productions / Stock.adobe.com