Dobré trávenie nielen počas Vianoc.

Dobré trávenie nielen počas Vianoc.

Vianoce sú pre mnohých z nás obdobím pokoja, radosti, či opätovných rodinných stretnutí. Znamenajú však aj dobré jedlo, zákusky a nebudeme si klamať, i časté prejedanie sa. Ak chcete zabrániť žalúdočným ťažkostiam a podporiť správne trávanie nielen počas Vianoc, skúste dodržiavať týchto 5 užitočných tipov. Jedzte potraviny, ktoré stimulujú tvorbu žalúdočnej kyseliny „Najčastejšou príčinou nesprávneho trávenia je okrem nedostatku tráviacich enzýmov z pankreasu a potravy aj nedostatok žalúdočnej kyseliny (HCL),“ vysvetľuje nutričná poradkyňa Eva Blaho. „Ak chceme podporiť trávenie, mali…

Viac...

Liek proti zimnej depresii? Rozžiarte si domácnosť.

Liek proti zimnej depresii? Rozžiarte si domácnosť.

Zimná depresia nie je výmysel. Nie je to výhovorka lenivých, ani prejav hypochondrie, ale skutočná, vedcami potvrdená diagnóza. Ak sa vám v zime nedarí vstávať z postele, všetky činnosti sú pre vás ťažšie ako inokedy, mávate záchvaty smútku či úzkosti, pravdepodobne sa zimná depresia týka aj vás. Dobrou správou je, že so základnou liečbou môžete začať v pohodlí domova, jednoducho a okamžite. Svetlo naozaj lieči. Názov diagnózy v angličtine je seasonal affective disorder, z čoho vyplýva aj jeho veľavravná skratka SAD (sad…

Viac...

Jadro rieši NEDOSTATOK pitnej vody.

Jadro rieši NEDOSTATOK pitnej vody.

Jadrové elektrárne nie sú užitočné iba ako dodávateľ elektrickej energie. Prínosom môžu byť pre regióny, kde obyvateľstvo trápi nedostatok pitnej vody. V susedstve veľkých jadrových elektrární začali v poslednom čase mnohé krajiny stavať alebo plánujú stavať odsoľovacie zariadenia. K dizpozícii je tak veľké množstvo energie, či už tepelnej alebo elektrickej, ktorá je nevyhnutná na energeticky veľmi náročný proces odsoľovania morskej vody. PRELOMOVÝ ROK 1973 V blízkosti kazašského mesta Aktau v susedstve jadrovej elektrárne (JE) postavili…

Viac...

Retro lekárnička z rokov 20-tych.

Retro lekárnička z rokov 20-tych.

Prvú lekárničku použili vojaci v španielsko-americkej vojne na prelome 19. a 20. storočia. V domácnosti sa začala ujímať v 20. rokoch minulého  storočia, kedy ju hojne využívali gazdinky pre ošetrenie drobných nehôd pri varení. Plechové kazety, do ktorých sa výbava ukladala, boli zároveň i estetickým doplnkom v domácnosti. Novú limitovanú edíciu domácej lekárničky uviedol na trh výrobca zdravotníckeho materiálu HARTMANN-RICO. Plechová kazeta je inšpirovaná obrázkami takzvaných pin-up dievčat, ktoré boli typické pre dvadsiate roky. Pod vekom…

Viac...

Svet elektrobicyklov – zázemie a garant pre všetky ebajky na Slovensku.

Svet elektrobicyklov – zázemie a garant pre všetky ebajky na Slovensku.

Nezabudnite sa o svoje elektrobicykle na zimu postarať. Profesionálne vybavené centrum predáva, požičiava a servisuje akýkoľvek elektrobicykel. Nadšenci pracujúci v centre sa stali garantmi a odborníkmi v oblasti elektrobicyklov a ich skúsenosti sú plne k dispozícii všetkým ebajkovým fanušikom. A nie len tým, ktorí si ebajk kúpili vo Svete elektrobicyklov. Poskytovať komplexné služby a poradenstvo je kľúčové, ak si má nadšenec svoj ebajk užiť naplno a nestarať sa o servis motora, baterky a ďalších komponentov. Práve motor…

Viac...

Trápia vás alebo vášho blízkeho ťažkosti s nohami?

Trápia vás alebo vášho blízkeho ťažkosti s nohami?

Hľadáte tip na vhodný vianočný darček? V tom prípade vás zaiste poteší, že jednotka na trhu výživových doplnkov s obsahom diosmínu a hesperidínu – Mobivenal micro a Mobivenal micro Simple, je teraz dostupná vo výhodnom vianočnom balení. Radosť tak môžete spraviť svojim ťažkým a opuchnutým nohám, prípadne potešiť niekoho, kto sa na nepohodlie spojené s nohami zvykne sťažovať. Zimné obdobie je charakteristické rôznymi výkyvmi vonkajších teplôt, s ktorými sa musíme vyrovnať. Prechody z mínusových do plusových hodnôt – z vonku do vykúrenej…

Viac...

Ako zatočiť so snehom v zime?

Ako zatočiť so snehom v zime?

Zima býva pre každý rodinný dom náročnou zaťažkávacou skúškou. Snehová pokrývka a trvalo nízke teploty spoľahlivo preveria každú konštrukciu a najmä vašu kondíciu. O okolie vášho domu sa v zime totiž musíte pravidelne starať. Či už sa jedná o strechu, vydláždenú príjazdovú cestu alebo chodník na ulici, prečítajte si tipy a triky ako na to. Ako sa vysporiadať so snehom na streche? Kľúčovým príslušenstvom sú jednoznačne snehové zábrany. Môžu to byť háky, zúbky, mreže či lapače najrôznejších tvarov. Ich účelom…

Viac...

Čarovné Vianoce v Trnave.

Čarovné Vianoce v Trnave.

Tradičné Vianočné trhy v Trnave sa začali  27. novembra. Tento rok si ich výnimočne môžete spestriť výstupom na Mestskú vežu po tme v zlatistom svetle lampášov alebo ochutnávkou trnavských vín vo Vianočnej vieche vo veži. Pre deti a ich rodičov bude ako stvorené tradičné podujatie „Pernikiáda“, kde budú môcť zdobiť a maľovať sladké perníky. Vianočnú atmosféru znásobí klzisko pred Trnavskou radnicou. V období adventu, príprav na najkrajšie sviatky roka, ožíva Trojičné námestie atmosférou vianočných trhov. Vo víre tradičných…

Viac...

Rozvoj gramotnosti a fantázie detí.

Rozvoj gramotnosti a fantázie detí.

Čitateľská gramotnosť a fantázia majú pre život človeka veľký význam. Sú východiskom vzdelávania, získavania informácií, ich pochopenia a s tým súvisiacich ďalších kompetencií. Rozvíjať tieto schopnosti už od útleho veku je veľmi dôležité, pričom veľmi podstatné obdobie pre rozvoj čitateľských zručností je v siedmom až deviatom roku života dieťaťa. Odborné nakladateľstvo Raabe Slovensko preto vyhlásilo celoslovenskú súťaž Čitateľský oriešok pre žiakov 2. až 4. ročníka základných škôl zameranú na rozvoj čitateľskej gramotnosti a fantázie. Súťaž vyvrcholí v januári 2016. Dovtedy musia…

Viac...

Mnohopočetný myelóm už nie je hrozbou.

Mnohopočetný myelóm už nie je hrozbou.

Ojedinelý druh rakoviny kostnej drene možno liečiť a pacienti, ktorí prichádzajú s podozrením na toto ochorenie včas sa môžu dožívať ešte dlhých dvadsať rokov! Dobré správy prichádzajú z oblasti hematológie a onkohematológie. Mnohopočetný myelóm, ktorý predstavoval najmä pre staršiu generáciu veľmi vážne a život ohrozujúce ochorenie už dokážeme udržať pod kontrolou. Dôležité je včas rozpoznať jeho príznaky, ktoré sa snažia lekári po celom svete dávať viac do pozornosti. Na rozdiel od mnohých iných druhov rakoviny, mnohopočetný myelóm nemá…

Viac...
1 33 34 35 36 37 56