Zdravie

Medzi modernými benefitmi vedú zdravé priestory, pohyb a podpora relaxu Stále viac firiem na Slovensku investuje do zdravia svojich zamestnancov. Medzi zdravými benefitmi dominujú podmienky v práci (pitný režim, nastaviteľné stoličky, zdravotné prehliadky) a motivovanie k pohybu napríklad budovaním parkovísk pre bicykle. Novinkou je boj proti stresu a tzv. relax zóny, kde sa zamestnanci môžu v pracovnej dobe odreagovať. Vyplýva to z výsledkov 5. ročníka súťaže Zdravá firma roka, ktorú organizuje Union zdravotná poisťovňa v rámci podpory zdravotnej prevencie. Stres je vo…

Deti v materských centrách budú ešte šikovnejšie! Spoločnosť Procter & Gamble v spolupráci so sieťou predajní dm drogerie markt štartuje štvrtý ročník pro­jektu „Každým nákupom pomáhate“, ktorý potrvá do 31. marca 2015. Pomôžte vášmu materskému centru získať vybavenie podporujúce zdravý intelektuálny vývin detí a získajte pre seba každý týždeň 5 balíčkov s kozmetickými výrobkami.

Ani zima už nie je čo bývala. Z roka na rok je snehu menej a mrazivé počasie sa tiež dlho „neohreje.“ Okrom toho, že prichádzame o krásne idylické chvíle a dobré lyžovačky, mierne zimy prinášajú aj iné, vážnejšie problémy. Nemrznúce počasie a vysoká vlhkosť vytvárajú vhodné podmienky pre rozširovanie plesní. Tie sa potom často objavujú na obvodových plášťoch budov, stropoch miestností, na obkladoch aj pod nimi. Plesniam sa darí  aj na kobercoch, textíliách, okenných tmeloch, dverách, či dokonca nábytku. Vzniknúť…

Zápal dutín nemá šancu – chladné a sychravé zimné počasie nám znovu hrozí rôznymi chorobami z prechladnutia. Keď vás napadne choroba, pociťujete to na celom tele. Je sprevádzaná nádchou, zvýšenou teplotou, bolesťami v hrdle, kašľom a ďalšími nepríjemnými príznakmi. Neostaňte v boji s chorobou napospas.

Zasnežené hory prebudia k zimným športom aj tých najlenivejších. Veď kto by odolal pestrej palete zimnej zábavy – od sánkovania, korčuľovania na ľade, až po snowbording či lyžovanie. Nech už pustíte do akejkoľvek aktivity, nezabudnite na opatrnosť. Pretože aj najkratší moment nepozornosti nám môže zmariť naše ďalšie plány. Vedeli ste, že približne desatina úrazov pohybového aparátu sa stane pri športovaní? A tak tí „najväčší frajeri“ môžu skončiť na zemi s rôznymi ujmamy, prinajmenšom s pomliaždenou…

Nádcha a jej sprievodné znaky vedia poriadne skomplikovať život. Upchatý nos, namáhavé dýchanie, nekonečné smrkanie a neznesiteľný kašeľ. Síce to nie je príliš závažné ochorenie, nikto si neužíva dni, keď sa cíti oslabený a neustále musí siahať po vreckovke. O niečo horší priebeh je u detí, ktoré si nevedia poriadne vyfúkať nos. Vtedy rodičia nastoľujú praktiky odsávania, a to i prostredníctvom vysávača. Nuž, to len máloktoré dieťa obľubuje. Hľadáte aj vy cestičku, ako sa choroby čo najskôr striasť, no ona sa…

Viete, čo by určite mala obsahovať vaša domáca lekárnička prvej pomoci? Čím sa máte zásobiť, aby ste boli pripravení, keď sa budete musieť postaviť nádche, chrípke či inému dýchaciemu ochoreniu? Stavte na inhalátor a minerálnu alebo aerosólnu vodu! Inhalačný prístroj OMRON CompAIR Basic Kids rozprašuje vďaka jedinečnej technológii liečivo alebo inhalovaný roztok na malé častice, ktoré sa tak dostanú až do spodných častí dýchacích ciest. Tu účinne pomáhajú pri vykašliavaní a uvoľňovaní hlienov a upokojujú sliznicu dýchacích ciest….

Teplotné výkyvy počasia, každoročná chrípková sezóna, zlá životospráva a dlhodobý stres – to všetko negatívne vplýva na imunitný systém. Tradičná východná medicína však pozná účinný recept už niekoľko tisíc rokov, ktorého súčasťou je vysoký obsah hlivy a ďalších vzácnych húb. Predtým si ich mohli dopriať iba čínski cisári a vyvolení, dnes je ich prírodná sila vo výživovom doplnku Hliva ustricová Premium, dostupnom v našich lekárňach. Trojitá sila a účinok húb Hlivy ustricovej, Reishi (Lesklokôrky lesklej – Ganoderma lucidum)…

Dá, riešením sú bio-inšpirované kontaktné šošovky! Tohoročná lyžiarska sezóna je v plnom prúde a možno aj vy patríte k tým lyžiarom, ktorých nosy zdobia nielen lyžiarske, ale aj dioptrické okuliare. Kým jedny vás chránia pred chladom, snehom a vonkajšími hrozbami, bez druhých by ste boli pohromou zjazdovky pre zmenu vy. Lenže, nosiť oboje okuliare súčasne, je pre mnohých lyžiarov akoby za trest. Vyžaduje si to kúpu kvalitných lyžiarskych okuliarov špeciálne vyvinutých pre krátkozrakých alebo ďalekozrakých športovcov. Pohodlnejšou alternatívou sú…

Znamienka môžu byť bodkami krásy, ale aj nebezpečným ložiskom nádoru. Preto by mali byť pravidelne kontrolované odborníkmi. Pripomína nám to aj 4. február – Svetový deň boja proti rakovine. Tento rok sa totiž zameriava na prevenciu a včasnú diagnostiku onkologických ochorení. Malígny melanóm si ročne vyžiada tisícky životov. Je to zhubný nádor kože a kvôli rýchlemu metastázovaniu patrí k najnebezpečnejším nádorom vôbec. Jedinou šancou na úspešnú liečbu je v tomto prípade včasná a dôsledná diagnostika. Aj keď už široká verejnosť pozná…